Já há algum tempo que ando para falar sobre isto, mas a preguiça tem sido maior! O Verão está aí à porta e com ele, vem também uma maior preocupação com a "linha". Eu nunca me preocupei porque quase sempre pesei o mesmo. A única vez que saí dos 45 kg (tenho 1.60 m) foi para pesar menos. E não gostei nada da experiência. Na altura achei que pesar 40 kg era sinal de algo que não estava bem. E não estava, psicologicamente estava suuuuper em baixo. Resultado: um trauma que fez com que não me pesasse durante 10 anos. É verdade. Só me voltei a pesar o ano passado, dez anos volvidos. Vi que tinha os meus naturais 45 kg e sorri! Agora, quase um ano depois, a história é completamente diferente. Notei que desde que fui passar férias ao Algarve comecei a engordar (pudera, comi taaaannnnto!!!), mas depois reparei que não fui ao "sítio" como de costume. Comecei a ver na balança 47, 48, 49 e agora acho que já estou nos 50 ou muito perto disso. Além disso, já não tenho a barriga lisa que sempre tive. Agora tenho uma bolinha redondinha!!!! Não acho que esteja gorda, mas gostava que a minha roupa me continuasse a servir e adorava ter a minha barriga de volta! Isto tudo para dizer que agora já não posso comer todas as porcarias que me apetece, tenho que começar a ter algum cuidado com a alimentação e...não está nada fácil! Isto porque tenho que mudar toda a minha linha de pensamento até hoje! Tenho que arranjar força de vontade e encontrar o meu ritmo e acredito que depois será mais fácil! A ver vamos!
*Apetecia-me tanto este bolinho!!!...
1 comentário:
também não engordava..tenho 1,73m e pesei muito tempo 55kg...agora tenho de ter mais cuidado, de vez em quando desmazelo-me e chego aos 60kg. O que para mim é péssimo porque só engordo na barriga =( é a idade, não perdoa! lol. não desesperes, pensas na barriga perdes vontade de comer bolinhos =P
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